Zdarzają się w życiu sytuacjez którymi po prostu sobie nie radzimy. Jestnam ciężko po stracie najbliższej osoby alboprzeżywamy rozwód z małżonkiem. Nie ma w tym nic złego.
Najważniejsza jest jednak szybka pomocnajlepiej profesjonalisty by niepopaść w depresję. Pomoc jakaoferuje nam psycholog opiera się naodnalezieniu źródła naszegoodrębnego stanu i próba załagodzenia pierwszychalarmujących objawów.
Psychoterapia jest konwersacjąpomiędzy pacjentem a psychologiem, w której psychoterapeuta pomaga wyrozumieniu świata wewnętrznego i samego problemu jaki obejmuje osobę pokrzywdzoną.
Niekiedy zdarza się że kłopotobejmuje więcej niż jedną osobę lub całą rodzinę. W tedywypada udać się na terapię grupową czy rodzinną w celu naprawienia stosunków międzyludzkich. Jeżeli przypuszczasz,że nie radzisz sobie ze stresem, masz lęki, myśli samobójcze, nie radzisz sobie zdarzeniem z przeszłości lub odczuwasz nieustającyutrapienie skontaktuj się w psychologiem. Więcej informacji pod linkiem:psycholog kraków
